HANAReの特徴

HANAReのコンセプト

HANAReのコンセプトは睡眠です。厚生労働省が国民健康づくりの対策方針の中で健康づくりの3要素として、『栄養』『運動』『休養』のバランスのとれた生活習慣の確率をはかることを基本とすると定めています。休養で最も重要なのが『質の良い睡眠』になります。睡眠は人生のおよそ3分の1を占める休息、安らぎを得るための時間ですが、今や国民の4〜5人に1人が睡眠について何らかの悩みを持っていると言われています。HANAReは国民病とも言える睡眠障害に対し着目し、眠りにつきやすい環境をサポートしていきます。
※『栄養』と『運動』につきましてはG.O.A.Tにご相談ください

こんなお悩みありませんか？

たくさん寝たはずなのにスッキリしない
常に眠い、常にダルい
寝つきが悪い
夜中に必ず目が覚める
日中の強烈な眠気
集中力の低下
認知機能の低下
イライラすることが多い
カフェインに依存している
うつ症状・気分の落ち込み
眼精疲労
慢性不調
頭のコリや首のコリ

美容鍼やドライヘッドスパで心身ともにリラックスしましょう

こんな方にもおすすめです

質の良い睡眠を取りたい方
仕事の生産性を上げたい方
受験勉強や試験勉強を頑張る学生さん
リラックスされたい方
お忙しい社会人の方
スポーツや部活を頑張る方のリカバリーに
普段はなかなか自分の時間が取れないママさん

睡眠障害の代表例

入眠障害: 寝つきが悪く、30分以上経っても眠れない
中途覚醒: 途中で目が覚めてなかなか寝付けない
早期覚醒: 朝早く目が覚めてしまう
寝た気がしない: 睡眠時間は取れているが、睡眠の質が悪い

睡眠障害の主な原因

心理的要因
薬理学的原因
身体的要因
生理学的原因
精神医学的原因

睡眠障害でお悩みの方へ

HANAReが選ばれる理由

独自の技術を体験してください

「一気に寝落ちしてしまった」「目覚めた時の視界が透明になった感じ」「寝つきが良くなった」「頭が軽くなった」など様々な嬉しいお声をいただいてます。

HANAReでは母体である整骨院の技術をベースとした独自のメソッドで一般的なマッサージとは違った頭のほぐしをご提供しております。痛くはない心地よい刺激により副交感神経を高め、質の良い睡眠が取れる環境をアシストします。